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Posted by naturum at

2023年02月28日

2月27日

2月27日

午前中ジム

筋トレ10分

有酸素マシン32分

サウナ10分

お風呂



自販機でジョージア買って



ほっともっとで

海苔弁当と

鶏団子スープ



午後はカラオケ

14名参加

シングルベッド

言えないよ



この日は

暖かかった  


Posted by 管理人ｈ at 03:43 │Comments(0) │日常
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