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Posted by naturum at

2023年02月24日

2月23日

ほんとにこうだったらいいけどね

2月23日

朝食

ヨーグルト

カフェオレ

たまごトースト

ミニチャーハン



午前中お買い物



昼食かねて

ドトール

ハムたまごサンド

コーヒー

親子丼



午後からジム

筋トレ30分

有酸素30分

風呂



夕食

山菜おこわ

豚汁

野菜サラダ

  


Posted by 管理人ｈ at 14:22 │Comments(0) │日常
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