気ままな生活　since　2005/9/16

家族で（長女を除く）でサイパンに行ってきました



その帰りの空港で



ニュースで帰省ラッシュの取材のため



到着ゲートの前でカメラが回ってて



出てくるところを映されちゃいました



インタビューは受けませんでしたが



思いがけずテレビに映ることに



テニス仲間からも見たよとメールが来て



それで映ってることを知ったのですが



ちょっとびっくりしました



夕方と夜2回の3回ぐらい放送されたので



2回目のを録画しちゃいました



自分がテレビに映るって



ちょっと不思議な感じですね



1月22日カレーの日



お昼はココ壱のカニクリームコロッケにしました



仕事終わってダイソーで自転車の電球を買いました



月曜日に電球が切れてしまったので交換しました



これで夜でも安心です



2個入って105円でした



その後ジムに向かい



この日はちょっと遅かったですが



30分ランニングマシンをして



チェストプレス・ラットマシン・ショルダープレス・ペクトラルマシンを



各20回こなし終了



お風呂で汗を流して帰ってきました



体も少ししまった感じがします



休館日以外は通いたいですね