気ままな生活　since　2005/9/16

一人で、暇で、1000円あったら




まずコンビニ行ってビール買ってきます




近くのお好み焼き屋で豚玉を買い込んで




家に帰ってネットしながらビール(*^o^)乂(^-^*)




ユーチューブで一人カラオケして過ごします




買い置きのウィスキーとかも空けるから




酔っ払い状態




夕方まで寝ちゃいますね




2013年7月29日ジムで体脂肪測定




6月に測ったときは２０．７％




この日は２１．３％




０．６％アップです




体重は１．５ｋｇ減だったんですがね




筋肉量が足りないそうです




もっと筋トレ頑張らないと・・・




2013年7月12日ラスベガス




ホテルの部屋の応接セットです