気ままな生活　since　2005/9/16

2月9日木曜日

お天気はいいけど

風があって寒い



朝食は林檎1/4

コーンフレーク

ヨーグルト

トースト



早起きしすぎて

眠くなって二度寝



昼食は娘が遅出だったので

ランチステーキ

クーポンでデザート

バレンタインケーキ



午後は車の洗車

黄砂なのか

砂がいっぱいついてた



夕方は町内会のお仕事で

公民館で回覧物の仕分け

あとちょっと頑張らないと



その後遅くなったけどジムへ

この日は空いてた

ちょうど面白そうなレッスンがあったので

参加してみることに

骨盤調整レッスン

インストラクターも色っぽいお姉さん

45分レッスンでしたが

リラックスできました

時間が無くなりお風呂は10分



夕食は軽く

コールスローサラダ

おから・冷奴

鶏五目おにぎり



夕食後は・・・