2015年08月03日
今は
体重が１ｋｇ減るほうがいいかな
ガチスポ
ジムの企画で
8月いっぱいで
体脂肪を１．５％以上減らすと
お金がもらえるので
がんばって体脂肪減らしています
徒歩通勤も暑いので
最寄りの駅まで自転車で行って
そこから歩いています
帰りに疲れて歩けなくなっても
電車で帰って来れますからね
8月2日は午後3時から
2時間テニス
暑かったです
あ、東京に行ってる長男
昨日帰ってきました
お土産はなし＾＾；
相変わらず忙しそうです
ガチスポ
ジムの企画で
8月いっぱいで
体脂肪を１．５％以上減らすと
お金がもらえるので
がんばって体脂肪減らしています
徒歩通勤も暑いので
最寄りの駅まで自転車で行って
そこから歩いています
帰りに疲れて歩けなくなっても
電車で帰って来れますからね
8月2日は午後3時から
2時間テニス
暑かったです
あ、東京に行ってる長男
昨日帰ってきました
お土産はなし＾＾；
相変わらず忙しそうです
Posted by 管理人ｈ at 07:39│Comments(0)
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