気ままな生活　since　2005/9/16

から揚げとかケンタッキーフライドチキン



クリスマスの定番のローストチキン



鶏そぼろも好きです



焼き鳥に鶏鍋



すき焼きも鶏肉が好きです



けっこう鶏好きだなあ



4月18日土曜日いい天気です



テニススクール土A



この日からヘッドコーチのEコーチが



他の新しいスクールの立ち上げで抜けて



代わりにIコーチが



IコーチもEコーチとほぼ同じキャリアで



二人とも古株です



Iコーチ最近はちょっとおなかが出てきましたが



球出しはスクール一うまいです



いい練習になりました



ジムでトレーニング後は



久しぶりに一人サイゼリア



スパゲティが食べたくなって行ったんですが



思ったほどおいしく感じなかった



値段（￥３９９）相応なのかな



帰宅して少し物足りなかったので



残りご飯で自家製チャーハン



玉ねぎとソーセージを荒目のみじん切りにして



油で炒め、塩コショウとコンソメで味付けして



残りご飯を少しずつ入れて炒め



醤油とごま油で味を調え完成



おいしかったです



実家の両親を見に行って帰りましたが



詳しくは言えませんが



この後もう一度行くことになりました



そろそろ介護考えないといけないのかも