気ままな生活　since　2005/9/16

やっぱり仕事でチョンボした時かな

気を付けてはいるのですが

やっぱり完璧ということはなく

たまにミスします

大きなミスではありませんが

やっぱりそれを取り戻すために

労力やある程度出費があるので

しまったとその時は落ち込みますね

まあすぐに立ち直りますが

同じミスは繰り返さないよう肝に銘じます

9月4日木曜日雨です

最近は夜になれば上がるパターンだったのですが

この日は上がりません

しかも時折強くなります

自転車、ズボンのすそとか靴が濡れます

でもまだこの季節

濡れても体冷えることもなく

ちょっと気持ち悪いですが

なんとか我慢できます

ジムで器具を使って筋トレしてたら

今から腹筋のレッスンが始まるので

参加しませんかとインストラクターの

お姉さんに声かけられたので

参加することにしました

15分間腹筋と使った運動をするというもので

けっこうきつかったです

あとからレッスンのメニューを見ると

参加したレッスンは鬼腹筋という名前でした＾＾；

ジム帰りも雨の中帰りました