気ままな生活　since　2005/9/16

昨日は早く寝ましたよ



９時半ごろには布団に入り



１０時ごろにはぐっすり



朝は５時半ごろ起きました



７時間半から８時間は寝てますね



ふだんは５，６時間ぐらいですがね



２月１日土曜日いいお天気です



自転車でテニススクールへ



家を出るのがぎりぎりだったので



準備体操がもう始まっていました



先週と色違いの派手なフリースで行きました



似合うという人と苦笑してる人と評価が分かれました＾＾；



お天気も良くて暖かかったのでBの時間も振り替えました



その後ジムでボールエクソサイズのレッスン



帰宅してお昼は袋入りのインスタントの味噌ラーメン



先日知ったピーナッツバタークリームを入れると



担担麺になるという方法でおいしくいただきました



次男の自転車のブレーキの利きが悪くなっていたというので



整備しました。ついでに長女の自転車も



後は家でゆっくりしていました



夕食はお鍋



豚肉とお野菜の鍋で



最後はうどんを入れておいしくいただきました