気ままな生活　since　2005/9/16

うちはマンションなので気密性が高く


外が多少冷えても部屋の中は暖かです



真冬でも石油ストーブをつけたことありません



家にある暖房機はオイルヒーターとエアコンのみ



それもよほど寒くないとつけません



なのでまだ暖房はつけていません



ここ２，３週間が一番過ごしやすい陽気ですね



＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

2011年10月23日スクールで企画されたEコーチによる


サービスクリニックに参加しました



参加者は4名、私を含めみなさんレベルは中級程度



ゲームでのサービスの安定性には不安があります



まずは回転を意識してサービスの練習です



トスがすべてと考えていた私でしたが



Eコーチの指導ではトスは一定ではなくても



ある程度修正できるというものでした



もともとフラットサーブの私は



ファーストサーブはよいのですが



セカンドサービスはボールを置きに行くだけなので



相手にリターンでたたかれてしまって



ゲームを落とすことが多かったです



セカンドサービスもファーストと同じスウィング速度で



回転をかけてボールを上から下へ落としてやる



というイメージでサービスを打つと



回転のかかったいいサービスが打てるということでした



Eコーチの指導してくれたことの半分も会得できていないと



思いますが、もう一段階サービスをレベルアップしたいです



今日からはセカンドサービスで自分の納得できる



サービスが打てるまでセカンドサービス縛りでいきます



＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
おまけ

ドラゴンズ優勝記念でミスドのドーナッツが￥９０でした

今だけパッケージがスヌーピーというのも

ついつ買っちゃう原因です