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Posted by naturum at

2023年06月13日

6月8日～12日

6月8日

味噌カツ

麦ごはん

アサリの味噌汁

キャベツの千切り



6月9日

カップヌードルシーフード



6月10日

土Aテニス

和風ハンバーグ

ドリンクバー

ジェラートバー

サークルテニス



6月11日

一日雨

午前中にジム

ハンバーグカレードリア

ドリンクバー



6月12日

この日も雨

午前中ジム

エビフライ弁当

カラオケ



雨であまり運動できなくて

体脂肪増加中  


Posted by 管理人ｈ at 15:51 │Comments(0) │日常
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