2019年12月20日
忘年会
12月19日会社の忘年会
木曽路でしゃぶしゃぶとすき焼き
A5級の和牛肉をたっぷりいただきました
カロリーを消費するため
朝は6キロの徒歩通勤(1時間15分)
帰りは木曽路から浅間町まで7キロ歩き
地下鉄でジムへ
ストレッチ10分、筋トレ10分、お風呂30分
終わるころには閉館時間
久しぶりに閉館までジムにいました
木曽路でしゃぶしゃぶとすき焼き
A5級の和牛肉をたっぷりいただきました
カロリーを消費するため
朝は6キロの徒歩通勤(1時間15分)
帰りは木曽路から浅間町まで7キロ歩き
地下鉄でジムへ
ストレッチ10分、筋トレ10分、お風呂30分
終わるころには閉館時間
久しぶりに閉館までジムにいました