3月13日

管理人ｈ

2023年03月14日 18:20

午前中にジム

筋トレ22分

有酸素マシン22分

サウナ8分

お風呂



午後からはカラオケ

「猫」／DISH



後は町内会雑務

今度の役員会に向けて

ラストスパートです



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