2月9日
2月9日木曜日
お天気はいいけど
風があって寒い
朝食は林檎1/4
コーンフレーク
ヨーグルト
トースト
早起きしすぎて
眠くなって二度寝
昼食は娘が遅出だったので
ランチステーキ
クーポンでデザート
バレンタインケーキ
午後は車の洗車
黄砂なのか
砂がいっぱいついてた
夕方は町内会のお仕事で
公民館で回覧物の仕分け
あとちょっと頑張らないと
その後遅くなったけどジムへ
この日は空いてた
ちょうど面白そうなレッスンがあったので
参加してみることに
骨盤調整レッスン
インストラクターも色っぽいお姉さん
45分レッスンでしたが
リラックスできました
時間が無くなりお風呂は10分
夕食は軽く
コールスローサラダ
おから・冷奴
鶏五目おにぎり
夕食後は・・・
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