2月1日

2月1日

ついに2月



朝食はコロッケサンド

バナナにヨーグルト

野菜ジュースと皮付き林檎



思ったほど日差しがなく

寒い一日家におこもりです



4月のサークルのテニスコートの

抽選申し込みをネットでする

何面当たるかな？



1日なのでお昼は丸亀製麺

釜揚げうどん半額￥140

野菜のかき揚げ天\160ー\50（クーポン）



夕方からジムへ

この日は有酸素マシンのみ40分

インターバルレベル５



帰宅して夕食

チキンナゲット

豚汁とご飯



夕食後は眠くなって・・・

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