寝るときは
ケータイはリビングのテーブルの上です
マナーモードにしてるので
鳴っても気が付きません
朝チェックするぐらいですね
5月7日連休明け
イタリア研修に行ってる部隊が
帰ってくるのが5月8日
ということで連休初日は留守部隊のみ
女性3名と社長、部長、私の6名です
社長なんだか張り切ってました
70代のナイスボスですが
普段は女性の専務に気を使って
遠慮気味のところ、専務がいないとなんだか元気です
私はというと外出もこなし
忙しい中にも充実した一日でした
昼食も社長のおごりで
若鯱屋のカレーうどんランチ
ご馳走になりました
そして夜は火Hテニススクール
早く着いたので先にジムをこなし
お風呂であったまってから
テニスです
少し力が入りすぎて
ミスが目立ったのが反省点です
で、今回も恒例のコーチメモ
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ひ～ろさん
ストローク・・・前回のレッスンはだいぶ脱力して
打てていたので、ボールが安定していました。
速いボールや重いボールを打ちたい時は、
腕の力で打つのではなく、「後ろから前へ」の
体重移動をしっかり行ってください。
ボレー・・・・ボレーを打ち終わった時の両肩の高さは
同じですか？ひ～ろさんがミスをする時は、
肩の高さが違っているはずです。
２０１３．５．４ T・S
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さすがSコーチよく見てます
前回のストロークせっかく褒めてもらってるのに
今回は全開ストロークで力が入りすぎミスが多かったです
ボレーは一度止まってからがポイントですね
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